음식과의 전쟁을 끝내다: 신경성 폭식증, 마음의 상처를 치유하는 최신 치료법
밤늦게, 또는 혼자 있을 때, 통제력을 잃고 엄청난 양의 음식을 게걸스럽게 먹어치운 후, 밀려오는 죄책감과 후회로 인해 다시는 먹지 않겠다고 다짐하지만 결국 다시 폭식하게 되는 악순환. 그리고 살이 찔까 봐 두려워 억지로 토하거나, 설사약, 이뇨제를 남용하고, 격렬하게 운동하는 자신을 발견하는 고통스러운 질환, 바로 '신경성 폭식증(Bulimia Nervosa)'입니다. 흔히 폭식증이라 불리는 이 질환은 정상 체중을 유지하는 경우가 많아 겉으로는 문제가 없어 보이지만, 환자 내면에서는 음식과 체중에 대한 강박, 극심한 자기혐오, 그리고 통제 불능의 감정으로 인해 심각한 고통을 겪습니다. 신경성 폭식증은 신체적 합병증뿐 아니라 우울증, 불안장애 등 다양한 정신과적 문제를 동반하며 삶의 질을 현저히 떨어뜨립..
2025. 5. 23.
'마르고 싶다'는 강박이 나를 병들게 할 때: 섭식장애의 종류와 위험 신호
음식과의 관계가 뒤틀려 몸과 마음이 병들어가는 고통스러운 질환, 바로 '섭식장애(Eating Disorder)'입니다. 단순히 '다이어트에 집착한다'거나 '식성이 특이하다'는 수준을 넘어, 체중, 체형, 음식에 대한 비정상적인 생각과 행동이 지속되어 심각한 건강 문제와 심리적 고통을 유발합니다. 섭식장애는 거식증, 폭식증, 그리고 폭식 장애 등 다양한 형태로 나타나며, 이는 외모 지상주의 사회의 압박, 심리적 취약성, 생물학적 요인 등이 복합적으로 작용하여 발생하는 엄연한 정신과적 질환입니다. 많은 환자들이 자신의 문제를 숨기거나 부끄러워하며 혼자 고통받지만, 조기에 정확히 진단하고 적절히 치료하면 충분히 극복하고 건강한 삶을 되찾을 수 있습니다. 1. 음식, 체중, 체형에 대한 왜곡된 생각과 행동: 섭..
2025. 5. 23.
가만히 못 있는 아이? 집중 못 하는 어른? ADHD, 오해를 넘어 진실로
'산만한 아이', '덜렁거리는 사람', '게으른 어른'으로 오해받기 쉬운 질환, 바로 '주의력결핍 과잉행동장애(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, ADHD)'입니다. 단순히 집중력이 부족하거나 활동적인 것을 넘어, 부주의(집중력 유지의 어려움), 과잉행동, 충동성이라는 핵심 증상이 아동기부터 시작되어 지속적으로 나타나며 학업, 직업, 대인 관계 등 삶의 여러 영역에서 심각한 어려움을 초래하는 신경발달 질환입니다. ADHD는 뇌의 기능적 차이로 인해 발생하는 생물학적 질환이며, '의지가 부족해서' 생기는 문제가 아닙니다. 많은 환자들이 적절한 진단과 치료 없이 사회생활에 어려움을 겪거나 우울증, 불안장애 등 다른 정신과적 질환으로 고통받기도 합니다. 하지만 조기에 정..
2025. 5. 23.
